癒しコラム

癒しのアプリ5選♪時間がない時でもゆるく楽しめるアプリ紹介

仕事や学校、家事や育児に追われていると、充実していながらもどうしても疲労が溜まり、心がすり減ってしまいますよね。

趣味の時間を取ろうにも、そんなにまとまった時間が取れなくて困っている……という方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、短い空き時間でも楽しめて、ほっとひと息つくことのできる癒しのアプリを5つ紹介します。

忙しい毎日を送るあなたが、アプリを通して少しでも癒しの時間を持てますように。

珠玉の癒しアプリ5選

スマホのイメージ画像

今回紹介する癒しのアプリは、以下の5つです。

  1. しまぐらし
  2. ひとりぼっち惑星
  3. ヨルノモリ -癒しの植物育成ゲーム-
  4. 夜の自然音~快適な睡眠のために~
  5. ヒーリングサウンド

ここからは、それぞれのアプリの内容やおすすめポイントについて詳しく解説していきます。

しまぐらし

しまぐらしのイメージ画像

しまぐらしは、文通やボトルメールをコンセプトにした、癒しのメッセージアプリです。

いわゆるSNSではありますが、フォロー機能はなく、あくまで「ゆるいつながり」でまったりと楽しむことができます。

タイムラインにゆるゆると流れてくるボトルメッセージに「共感」したり「ギフト」を送ったり、お返事をするためにボトルメッセージを「拾う」などして、自分のペースでしまぐらしを満喫しましょう。

基本的に自分の書いたメッセージは他の島も閲覧できますが、誰にも見られたくない、心のモヤモヤを吐き出したメッセージを書きたくなる時もありますよね。

そんな時は、他の島が閲覧できないよう、メッセージそのものに鍵をかけることもできます。これなら誰かに見られることもないため、安心して自分の気持ちを素直に綴ることができるでしょう。

サウンドをONにしておくと、しまぐらしを開いた時に波の音が再生されます。また、まったりとしたメロディーを奏でるギターの音色も響きます。

それらの音を耳にしていると、波打ち際でのんびり過ごしている感覚になり、心の底から癒されることができます

しまぐらしには、Twitterのように過激なアカウントはまったくと言ってよいほどありません。皆さんとてもお優しく、親切な方ばかりなので、安心して交流を楽しめます。ぜひ、ゆるゆるまったりとしたしまぐらしを始めてみてくださいね。

こんな人におすすめ
  • フォロー機能に疲れてしまった人
  • のんびりまったりと交流したい人
  • Twitterの過激な雰囲気に疲れてしまった人
わたまる
わたまる
波の音をききながら、の~んびりま~ったりした雰囲気に癒されてね♪

しまぐらし – App Store

しまぐらし – Google Play

ひとりぼっち惑星

ひとりぼっち惑星のイメージ画像

ひとりぼっち惑星は、「人間が存在しない惑星」を舞台とした、退廃的な雰囲気が魅力のアプリです。

人間のいない惑星では、人工知能同士が争いを繰り広げ、互いの部品をそこら中にまき散らしています。

その部品を集め、アンテナを少しずつ拡張することで、やがて他の星からのメッセージを受信できるようになります。

とはいえ、この部品集めには一定の時間を要します。スムーズに部品を集め、メッセージを受信できるわけではありません。

しかし、この「一定の時間が経過しないとメッセージを受信できない」という仕様のおかげで、アプリをゆるく楽しむことができるようになっています。

自動的に大量のメッセージが読めるようになってしまうと、SNS疲れを引き起こしかねませんものね。

また、ひとりぼっち惑星の魅力はなんといってもそのドラマティックで重厚なBGMです。美しく澄み渡った、どこかもの悲しげなピアノの旋律は、アプリの世界観への没入感をより確かなものとし、心に深く訴えかけてきます。

臨場感あふれるBGMを聴きながら、まるで映画のような壮大かつミステリアスなメッセージを読むことで、自分が本当に惑星にひとりきりになったかのような錯覚すら覚えることができます。

謎めいた雰囲気を楽しみたい方は、ぜひひとりぼっち惑星を体験してみてください。

はこんな人におすすめ
  • もの悲しげで不思議な雰囲気を味わいたい人
  • 美しいBGMで心を癒したい人
  • メッセージの受信をゆるゆる待ちたい人
わたまる
わたまる
うう。ぼくもSOSのメッセージを出してみようかな……。

ひとりぼっち惑星 – App Store

ひとりぼっち惑星 – Google Play

ヨルノモリ -癒しの植物育成ゲーム-

ヨルノモリのイメージ画像

ヨルノモリは、のんびりマイペースに楽しむ、癒しの植物育成ゲームです。

基本的に放置して遊ぶゲームで、難しい操作は一切必要ありません

アプリをインストールして起動させると、簡単なチュートリアルが始まります。チュートリアルでは、植物の育て方やお店への行き方、コインの使い道について説明されます。

基本的な遊び方は、まず育てる植物の種を探しに行きます。植物の種と、それをお世話する動物を決めたら、あとは植物が成長するのを待つだけです。

1日に必要な操作がものすごく少ないため、毎日ちょっとの時間でゆるく遊ぶことができます

植物の種類は全部で70種類以上あるため、コンプリートを目指すといった目標を持ってプレイすることも可能です。

アプリ内の動物のイラストもとてもかわいらしく、見ているだけで癒されます。また、まったりとしたBGMが流れるため、ゆるい雰囲気に浸ってリラックスできることでしょう。

最後まで無料で楽しむことができるのも、ヨルノモリの魅力です。まったり植物を育てたい方は、ぜひヨルノモリで遊んでみてくださいね。

こんな人におすすめ
  • あまりスマホで遊ぶ時間が取れない人
  • 放置ゲームをやってみたい人
  • 図鑑のコンプリートが好きな人
わたまる
わたまる
いろんな植物、育ててみたいなぁ~。たんぽぽとかあるかなぁ?

ヨルノモリ – App Store

ヨルノモリ – Google Play

夜の自然音~快適な睡眠のために~

夜の自然音のイメージ画像

夜の自然音はその名の通り、静かな夜の雰囲気と自然音を高品質で楽しめるアプリです。

夜の自然音では、以下のようなシチュエーションの自然音を楽しむことができます。

  • 海岸でのたき火
  • 山でのたき火
  • 穏やかな海
  • 山の嵐
  • 海岸の星空
  • 雨の湖

この他にも、まだまだたくさんのシチュエーションの自然音が用意されています。

また、各シチュエーションにおいて、それぞれの音の量を調節できるのもポイントです。

たとえば、「海岸でのたき火」なら、たき火の音、波の音、ピアノのメロディのそれぞれ3種類の音を自分の好みで調節できます

たき火の音だけONにしたり、ピアノのメロディを消したり、たき火と波の音だけ楽しんだり……など、自分の好きな音だけを聞いて、思う存分癒されちゃいましょう。

こんな人におすすめ
  • 自然音が大好きな人
  • 自分で好きな音をカスタマイズしたい人
  • あらゆるシチュエーションの自然音を聞きたい人
わたまる
わたまる
たき火のぱちぱちぱちって音、癒されるよねぇ~。

夜の自然音 – App Store

夜の自然音 – Google Play

ヒーリングサウンド

ヒーリングサウンドのイメージ画像

ヒーリングサウンドは、自然音や音楽などが豊富に楽しめる癒しのアプリです。

雨や風、波、たき火の音や飛行機の音などを楽しむことができ、またそれぞれの音に他の自然音をプラスすることもできるなど、高いカスタマイズ性が魅力です。

タイマー機能も備わっていおり、就寝後1時間でBGMを止めたいといった使い方も可能です。

豊富な自然音はもちろん、ヒーリングサウンドオリジナルの癒しのメロディはぜひ聴いてみてください。

不思議な心地を以て響くメロディはとても耳障りがよく、聴いているだけで雑念が消え、精神がスッと落ち着いていきます

疲れた時に聴くのはもちろん、ヨガや瞑想に取り組む時に活用するのもおすすめです。

どのBGMも非常に高音質で、イヤフォンで聴いてみるのもよいでしょう。集中したい時や、リラックスしたい時などにぜひヒーリングサウンドを開いてみてください。

こんな人におすすめ
  • 癒されるBGMを聴きたい人
  • BGMをタイマーで制御したい人
  • ヨガや瞑想で使う曲を探している人
わたまる
わたまる
………………。(めいそう中)

※Androidにのみ対応

ヒーリングサウンド – Google Play

癒しのアプリで心なごむひと時を

気になる癒しのアプリは見つかりましでしょうか。

今回紹介したアプリは、どれも時間がない時でも楽しめるものばかりです。

ぜひ生活に取り入れ、疲れた心を癒すなごみのひと時を味わってみてくださいね。

わたまる
わたまる
………………。(めいそうからの爆睡)